quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

Saúde 24

 
Antes de ir ao médico com uma gripe ou algo assim ligue primeiro para o numero acima, para evitar indas ao hospital desnecessárias eu utilizo e recomendo  Fonte:http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/linhas/contactos+de+emergencia/linha+saude.htm


O que é a gripe?

É uma doença aguda viral que afeta predominantemente as vias respiratórias.
Como se transmite a gripe?
O vírus é transmitido através de partículas de saliva de uma pessoa infetada, expelidas sobretudo através da tosse ou de espirros, mas também por contato direto, por exemplo, através das mãos.
Qual é o período de incubação?
O período de incubação (tempo que decorre entre o momento em que uma pessoa é infetada e o aparecimento dos primeiros sintomas) é, geralmente, de 2 dias, mas pode variar entre 1 e 5 dias.
Qual é o período em que uma pessoa infetada pode contagiar outras?
O período de contágio começa 1 a 2 dias antes do início dos sintomas e vai até 7 dias depois. Nas crianças pode ser maior.
Quais os sintomas/sinais da gripe?
No adulto, a gripe manifesta-se por início súbito de mal-estar, febre alta, dores musculares e articulares, dores de cabeça e tosse seca. Pode também ocorrer inflamação dos olhos.
Nas crianças, os sintomas dependem da idade. Nos bebés, a febre e prostração são as manifestações mais comuns. Os sintomas gastrintestinais (náuseas, vómitos, diarreias) e respiratórios (laringite, bronquiolite) são frequentes. A otite média pode ser uma complicação no grupo etário até aos 3 anos. Na criança maior os sintomas são semelhantes aos dos adultos.
A gripe e a constipação são a mesma doença?
Não. Os vírus que as causam são diferentes e, ao contrário da gripe, os sintomas/sinais da constipação são limitados às vias respiratórias superiores: nariz entupido, espirros, olhos húmidos, irritação da garganta e dor de cabeça. Raramente ocorre febre alta ou dores no corpo. Os sintomas e sinais da constipação surgem de forma gradual.
Como se diagnostica gripe?
O diagnóstico é essencialmente clínico, através da identificação dos sintomas e sinais.
Qual a gravidade da gripe?
A gripe é, habitualmente, uma doença de curta duração (até 3 ou 4 dias), com sintomas de intensidade ligeira ou moderada, evolução benigna e recuperação completa em 1 ou 2 semanas.
Nas pessoas idosas e nos doentes crónicos, a recuperação pode ser mais longa e o risco de complicações é também maior, nomeadamente, pneumonia e/ou descompensação da doença de base (asma, diabetes, doença cardíaca, pulmonar ou renal).
Como se evita a gripe?
A gripe pode ser evitada através da vacinação anual. Por sua vez, recomenda-se evitar o contacto com pessoas com a doença e lavar frequentemente as mãos para ajudar a diminuir a probabilidade de contágio.
Quem deve ser vacinado contra a gripe?
Devem ser vacinadas as pessoas que têm maior risco de sofrer complicações depois da gripe:
  • Pessoas com 65 ou mais anos de idade, principalmente se residirem em instituições.
  • As pessoas com mais de 6 meses de idade que sofram de:
    • Doenças crónicas dos pulmões, do coração, dos rins ou do fígado.
    • Diabetes em tratamento (comprimidos ou insulina).
    • Outras doenças que diminuam a resistência a infeções.
Quem não deve ser vacinado contra a gripe?
As pessoas com alergia grave ao ovo ou que tenham tido uma reação alérgica grave a uma dose anterior de vacina contra a gripe.
A vacina contra a gripe funciona?
Sim. A vacina reduz muito o risco de contrair a infeção e se a pessoa vacinada for infetada terá uma doença mais ligeira.
Quando deve ser feita a vacinação?
Como, em Portugal, o pico da atividade gripal tem ocorrido entre dezembro e Fevereiro, a vacinação deve ser feita preferencialmente em outubro/novembro, podendo, no entanto, decorrer durante todo o outono ou inverno.
Onde se compra a vacina?
A vacina compra-se nas farmácias e, com receita médica, é comparticipada.
Como se deve guardar a vacina?
Depois de comprada, a vacina deve ser administrada logo que possível. Até levar ao serviço de saúde para ser administrada, a vacina deve ser conservada dentro da embalagem, no frigorífico, entre 2º e 8º C (nas prateleiras do meio do frigorífico e não na porta).
Se estiver com gripe, o que fazer?
Cuide-se:
  • Fique em casa, em repouso.
  • Não se agasalhe demasiado.
  • Meça a temperatura ao longo do dia.
  • Se tiver febre pode tomar paracetamol (mesmo as crianças). Não dê ácido acetilsalicilico às crianças.
  • Se está grávida ou amamenta não tome medicamentos sem falar com o seu médico.
  • Utilize o soro fisiológico para a obstrução nasal.
  • Não tome antibióticos sem recomendação médica. Não atuam nas infeções virais, não melhoram os sintomas, nem aceleram a cura.
  • Beba muitos líquidos: água e sumos de fruta.
  • Se viver sozinho, especialmente se for idoso, deve pedir a alguém que lhe telefone regularmente para saber como está.
Evite transmitir a gripe:
  • Reduza, na medida do possível, o contacto com outras pessoas.
  • Lave frequentemente as mãos com água e sabão. Caso não seja possível utilize toalhetes.
  • Use lenços de papel de utilização única (deite nos sanitários ou no lixo comum).
  • Ao espirrar ou tossir, proteja a boca com um lenço de papel ou com o antebraço. Não utilize as mãos.
Fonte:http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/enciclopedia+da+saude/ministeriosaude/doencas/doencas+face/perguntas+respostas.htm

Gripe A DGS confirma 27 internamentos e 4 mortes por gripe



DGS confirma 27 internamentos e 4 mortes por gripe

27/02/2013 - 08:32

A Direcção-geral da Saúde (DGS) informou esta terça-feira que foram reportados 27 casos de internamento, devido à gripe, dos quais quatro resultaram em morte, números que estão dentro do esperado e até ligeiramente abaixo do registado no ano passado, avança a agência Lusa.

De acordo com a subdirectora da DGS, Graça Freitas, há um grupo de “hospitais sentinela” que reportam o número de casos de internamento em cuidados intensivos e que, até ao momento, reportaram 27 casos, o que “está dentro do esperado para a época”.

“Destes 27 casos, há quatro óbitos conhecidos”, acrescentou, sublinhando que, “comparado com o período homólogo, não há o excesso de mortalidade que se verificou no ano passado”.

Segundo a responsável, na época gripal passada, houve um pico muito acentuado, que coincidiu com uma maior incidência de gripe.

Contrariamente a essa situação, este ano “a actividade gripal é moderada, estamos a atingir o pico da gripe, mas não é explosivo, é também moderado”, afirmou.

Quanto às quatro mortes reportadas, Graça Freitas explicou que se trata de casos esporádicos de pessoas com complicações associadas, que evoluíram para morte.

“Isto é o normal, não há motivo para alarme, são pessoas cuja situação de base já não era boa, pessoas com uma vulnerabilidade maior do que uma pessoa saudável”, acrescentou.

A responsável sublinhou que todos os invernos há gripe, pessoas que ficam doentes e que se curam, outras que são internadas e outras que morrem, razão por que todos os anos a DGS faz apelos à vacinação e a hábitos de higiene das mãos e respiratória, para mitigar as epidemias de gripe.

O Centro Hospitalar da Universidade de Coimbra (CHUC) comunicou esta terça-feira a morte de uma mulher ali internada, com diagnóstico confirmado de gripe A e co-morbilidades associadas, aumentando assim, para dois, o número de óbitos nas unidades da cidade.

Em conferência de imprensa realizada na segunda-feira, o CHUC já tinha confirmado a morte de uma pessoa, no sábado, também infectada com gripe A, e que “padecia de outros factores de risco”.
No Hospital Distrital de Portalegre morreram dois homens, de 54 e 56 anos, vítimas do vírus da Gripe A, informou um responsável hospitalar.

O primeiro caso é de um homem de 54 anos, que deu entrada na unidade de cuidados intensivos com um quadro de insuficiência respiratória grave e necessitando de ventilação assistida, tendo falecido em “falência multiorgânica”.

O segundo caso corresponde a um homem de 56 anos, com antecedentes de distrofia muscular, que entrou na unidade de cuidados intensivos apresentando também um quadro de insuficiência respiratória grave, necessitando de ventilação assistida, vindo a falecer por hipoxemia grave e choque.
Fonte:http://www.rcmpharma.com/actualidade/saude/27-02-13/dgs-confirma-27-internamentos-e-4-mortes-por-gripe

GRIPE A: UM MORTO E VÁRIOS INTERNADOS 2013-02-25 17:23:08

http://www.tvi.iol.pt/videos/13814780
Olá visitantes visitem este site é importante.
Eu já me vacinei

Estado receberá mais doses da vacina contra a gripe A neste ano. No Brasil


O Ministério da Saúde atendeu o pedido dos Estados do sul do Brasil: a campanha de vacinação contra gripe A vai começar três semanas mais cedo e com aumento no número de doses. Em 2013, a imunização em todo o país irá de 15 a 26 de abril.
Com a decisão, o Rio Grande do Sul abrirá a campanha com 3,135 milhões de doses disponíveis, cerca de 1,2 milhão a mais em relação ao ano passado, quando Estado registrou 67 mortes por gripe A.
O ministério acertou as datas da mobilização e o reforço na vacina em uma reunião realizada em Brasília, nesta terça-feira. Desde novembro os secretários de Saúde do Rio Grande do Sul, Paraná e Santa Catarina, Estados mais afetados pela doença, pediam as mudanças na estratégia de combate ao vírus H1N1.
Presente no encontro, o secretário de Saúde gaúcho, Ciro Simoni, comemorou a medida. Em 2012, a campanha teve início no dia 5 de maio, sendo que no mesmo mês o Estado já registrava os primeiros casos da doença.
— A vacina leva cerca de 20 dias para alcançar o ápice da imunização. Com a antecipação, daremos uma cobertura maior. Quando chegar maio, um maior número de pessoas estará vacinado — explica Simoni.
No ano passado, o Rio Grande do Sul abriu a campanha com cerca de 1,9 milhão de doses disponíveis, valor que bateu nos 3 milhões com a alta nos infectados e mortos pelo H1N1. Em 2013, com o reforço no começo da imunização, o número de vacinas ampliará os grupos de riscos.
Simoni informa que doentes crônicos e mulheres até 40 dias após o parto também receberão as primeiras doses, ao lado de pessoas acima de 60 anos, crianças de seis meses e menores de dois anos de idade, gestantes, profissionais da saúde, indígenas e idosos.
Fonte:http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/geral/noticia/2013/02/estado-recebera-mais-doses-da-vacina-contra-a-gripe-a-neste-ano-4057158.html

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

What Should I Do?(Tradução em Português O Que Devo Fazer?) Jang Geun Suk



O Que Devo Fazer?

A cada passo que eu te afasto, minhas lágrimas caem
A cada passo que você se afasta,
Minhas lágrimas caem novamente
Você esta indo para um lugar onde não posso te alcançar
Mesmo que eu estenda os braços
Mais incapaz de te impedir, fico aqui chorando

O que devo fazer? O que devo fazer?
Você esta indo embora
O que devo fazer? O que devo fazer?
Você esta me deixando aqui
Eu te amo, eu te amo
E mesmo que eu grite
Você não conseguirá ouvir
Porque eu grito de dentro do meu coração

Todos os dias tento te esquecer, mas acabo me lembrando
Todos os dias me despeço, mais acabo me lembrando
Você esta indo para um lugar onde não posso te alcançar
Mesmo que eu estenda os braços
Mais incapaz de te impedir, fico aqui chorando

O que devo fazer? O que devo fazer?
Você esta indo embora
O que devo fazer? O que devo fazer?
Você esta me deixando aqui
Eu te amo, eu te amo
E mesmo que eu grite
Você não conseguirá ouvir
Porque eu grito de dentro do meu coração

O que eu devo fazer? O que eu devo fazer
Você é a única pra mim

O que devo fazer? O que devo fazer?
Você esta indo embora
O que devo fazer? O que devo fazer?
Você esta me deixando aqui
Eu te amo, eu te amo
E mesmo que eu grite
Você não conseguirá ouvir
Porque eu grito de dentro do meu coração

Esta é uma das minhas Musicas preferidas do Jang Geun Suk que dá no Dorama you're Beautiful

Love Rain(tradução em Português Amo chuva) Jang Geun Suk


Amo chuva

Em um dia chuvoso, eu a vi
Eu vi a garota pelo qual esperava a tanto tempo

Ela estava sem guarda-chuva então eu disse a ela
"Venha para debaixo do meu guarda-chuva" ~

Chii chii ~ é o barulho da chuva.
Tum tum ~ é o barulho do meu coração trêmulo
~ Chii chii tum tum ~
O barulho no guarda-chuva, a chuva e meu coração
A chuva de amor está caindo!

Nós dois andamos pelos ruas enquanto chovia
Sob o pequeno guarda-chuva meus ombros se encharcavam

E ela timidamente, me disse
"Venha para mais perto" ~

Levemente, nossos ombros se tocaram
Tum tum ~ o som do meu coração trêmulo
~ Chii chii tum tum ~
Nossos ombros timidos sob o pequeno guarda-chuva
A chuva de amor está caindo!

Eu me apaixonei...

Chii chii ~ é o barulho da chuva.
Tum tum ~ é o barulho do meu coração trêmulo
~ Chii chii tum tum ~
O barulho no guarda chuva, a chuva no meu coração
A chuva de amor está caindo!

Eu amo a chuva! Eu amo você. ♥